2011年10月12日 星期三

【幼兒】香菇牛肉粥

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香氣重於鹹味的一碗粥



材料:米3杯、牛肉適量、乾香菇六朵、茭白筍四支、薑片數片


 


作法:


1.乾香菇用熱水泡開(用熱水比較快),泡香菇的水不要丟。


2.牛肉切碎丁(手邊沒有調理機,我是買肉絲來切)、茭白筍、香菇切碎丁


3.米洗淨、加入八杯水(香菇水,不夠的以清水代替)


4.在米中放入牛肉、香菇、茭白筍、適量鹽巴,稍微攪拌


5.把薑片放在上面,進電鍋煮熟即可
作法超簡單!但是打開電鍋之後好有成就感,超香的啊~~~~!超開心.gif  


也可以加點醬油調味,不過我想如果寶寶賞臉就不需要多加了。我有加鹽巴,但是吃起來沒什麼鹹味


材料的部分大概是一週的副食品量,煮完用米糕杯分裝成一杯一杯的,待涼密封好放進冷凍庫


要吃的時候直接拿一杯放電鍋蒸熱就好了,很方便喔 51_回眸.gif  


 


p.s 米糕杯是分裝副食品的好物,不鏽鋼製、長得跟貝親調理杯很像(但沒有刻度)、也像茶碗蒸的容器(但沒有蓋子),


如下圖灰色小杯。傳統市場的五金行有賣,一個約$25~$30左右。


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  • 留言者: fangweilin
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  • 日期: 2011-10-17 19:55:58
我到現在還是一直想到你推的這個調理杯, 可是
我們這裡就是買不到!! 也只好就一直用廚房找得
到的東西來使用~ 是說也不難用, 可是人家就是
很想要一整組的嘛!! >"<
不過我現在副食品還沒有開始大量儲備, 都還在
實驗當中. 也所以還一直沒有辦法斷奶... 唉.....

版主回覆:(10/12/2011 01:32:10 AM)


阿你不是快回來了,到時候要幾組有幾組啊!!
如果是要儲存性質,米糕杯更經濟XD





  • 留言者: fangweilin
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  • 日期: 2011-10-26 21:23:52
是說沒有什麼行李空間呀~~ 我先在這裡超市看看
有沒有類似的好了, 那種不鏽鋼杯應該... 背包客
都會用到吧?! (往登山用品社去..)

版主回覆:(10/18/2011 01:25:01 AM)


背包客用的可能會比較大&有把手吧
畢竟米糕這種東西國外應該沒有XDD
anyway,你照你的需求挑啊 ^^

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