培根蘆筍捲
下班回家七點半了，煮鍋玉米濃湯，搭配昨天做的薯泥蔬菜沙拉
在還沒餓昏前就窩到沙發上邊看型男大主廚邊吃晚餐 (現在看來還挺愜意的)
只要一打開電視就停不下來，一不小心看了一個多小時的電視，九點了
原訂要做的雞肉沙拉還沒去買材料
滿是不捨地把電視關了，走到附近的超市買材料
剛好有賣萊姆，買回家試做蜂蜜漬檸檬，希望能成功
買了雞里肌肉、千島沙拉醬，然後回家
萊姆用鹽水搓洗、切片，裝進保鮮盒裡，淋上蜂蜜，蓋好蓋子冰進冰箱，靜待後續發展~
冰箱的甜椒、甜豆拿出來洗一洗切一切，用滾水稍微燙一下撈起瀝乾
雞肉用鹽巴、黑胡椒粒抓一抓，放進小烤箱烤
食尚玩家開始播了，邊看電視邊顧烤箱裡的雞肉
烤了大約15~20分鐘，把雞肉拿出來放涼、撥成適當大小
【組裝】甜椒和甜豆混合，把雞肉灑在上面，淋上沙拉醬，灑上起司粉
挖一球昨天做的薯泥沙拉放旁邊，輕食便當完成！要吃的時候拿出來退冰就好了，不需要加熱
然後就十一點了....該去洗澡準備睡覺，感覺一個晚上也沒做什麼事呢....
今天預計要做的便當是MUJI的肉骨茶料炊飯+培根炒高麗菜
圖是前幾天做的配菜培根蘆筍捲，【作法】培根把蘆筍捲起來下鍋煎熟(完成)XDDD
- 留言者: Vasary
- Email:
- 網址: http://vasary.pixnet.net/blog
- 日期: 2012-07-05 19:57:11
版主回覆：(07/06/2012 01:10:35 AM)
哈哈哈，這感嘆讓我太莞爾了XD
沒有留言:
張貼留言
留言聊聊吧~